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跑步能预防疾病 只因为锻炼出汗了吗?

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我们都知道跑步对身体好,因为跑步是一种锻炼方式。但医学界的研究却发现,跑步对身体的益处,远远不止这么简单。根据多项医学期刊的研究,可以发现跑步对多种疾病有着预防
无盐番茄汁可降血压胆固醇?批评人士:谨慎对待

无盐番茄汁可降血压胆固醇?批评人士:谨慎对待

原标题:无盐番茄汁可降低血压和胆固醇?批评人士:谨慎对待参考消息网6月8日报道英媒称,最新研究显示,饮用无盐番茄汁可降低...
血脂低就健康吗?真相和你想的有些不一样

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血脂较低的女性通常被认为不太可能出现心梗或中风,但现在发现她们的出血性中风风险可能仍然比较高。
“好胆固醇”越多越好?观念要变了!

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针对悖论,来自澳大利亚贝克心脏与糖尿病研究所的专家们在《The Lancet Diabetes & Endocrinology》发表了对HDL-C的探讨。
花园生物营收净利润双增 维生素D3价高胆固醇热销

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新京报讯(记者王卡拉)3月25日,花园生物[股评]发布2018年年度报告显示,报告期内,公司实现营收6.60亿元,同比增...
常吃这5种最常见粗粮 便宜又健康还能减肥

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如果回溯到四十多年前,当时的中国人可能最想吃的就是大米饭和红烧肉。我的母亲曾给我说过一个小故事,说那时邻居家有一位香港亲...
前FDA官员认错:过去30年营养建议给错了 代价惨重

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原标题:前FDA官员认错:过去30年的营养建议给错了,代价惨重吃了这么多年的饭,但看完这篇文章可能你才会发现,以前我们都...
吃糖多会让你老得更快 4招远离“高糖”危害

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原标题:吃糖多会让你老得更快!4招远离“高糖”危害糖作为大众喜欢的食物,能给味蕾带来极大愉悦。告诉爱吃甜食的人一个悲伤的...
坚持跑步成就更好的自己 10大好处越看越过瘾!

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有的人是因为充实生活,而在坚持跑步。而有的人是因为强身健体,而在坚持跑步。那么跑步到底有哪些优点呢?答案是无处不再!10...
中年养生已来不及!青年人低密度脂蛋白胆固醇过高

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有一句话奇点糕听过很多次,叫“年轻就是资本”,这句话用来鼓励大家努力、敢于试错倒是很合适。
高脂饮食是脱发元凶!新研究可让毛发恢复如初

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目前脱发问题正困扰着全世界的人群,并且逐渐向低龄人群蔓延。科学界一直试图找出脱发背后的元凶,主要锁定在基因和免疫方向。
胆固醇真是“健康杀手”吗?来听听它自己怎么说吧

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我是胆固醇,相信大家对我并不陌生,这些年来大家喜欢叫我“健康杀手”,谈到我都避而远之,其实我真的挺委屈,我和蛋白质,维生素一样,都是身体不可或缺的物质。
新药有望逆转脱发和皮肤损伤

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美国研究人员发现一种试验性新药可治疗脱发,未来还有助于治疗牛皮癣等皮肤病以及糖尿病或整形手术导致的伤口等皮肤损伤。